maki's Yoga Room

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開催スタジオ

江ノ島、芹が谷、桜新町など、東京都内~神奈川を中心に開催しています! スタジオの場所、詳細については下のボタンから各ページをご覧ください。また、プライベートレッスンも受け付けております。

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柔軟から少し運動量のあるポーズまでしっかりと

初心者の方も気持ちよく楽しめるクラスです。柔軟から少し運動量のあるポーズまでしっかりとっていきます。午前のクラスなので一日の始まりにピッタリな爽快感が味わえるクラスです!

横浜シダックス カルチャークラブ

第二,第四金曜日 10:15~11:45

3,200円(2回)

住所:神奈川県横浜市港南区
芹が谷3-34-20

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makiのレッスンの特徴

毎回「発見・納得・無心」を感じて頂くために、説明やアジャストの時間をたっぷりと取っています。そのため、一般的なレッスンスタジオよりも長めの1時間30分以上のレッスン時間です。
呼吸と動きを合わせながら深いリラックスを感じられるクラスです!

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